Khimera
<p>De la crispación a la calma: bailar con el conflicto.</p>

De la crispación a la calma: bailar con el conflicto.

Los responsables de equipos de trabajo con los que trabajamos reconocen dedicar más del 50% de su tiempo a resolver conflictos, de mayor o menor consideración. Con un buen aprendizaje de técnicas y recursos este tiempo se reduce sustancialmente.

Los conflictos generan tensión, agotamiento y crispación cuando no se afrontan o se afrontan reactivamente y no se les da solución. En estas situaciones aparecen el malestar emocional, el estrés y la frustración.

Durante el taller abordaremos la necesidad de prevenir las situaciones conflictivas y gestionarlas debidamente para evitar que se enquisten o que se hagan más graves. Obtendremos herramientas para pasar de la crispación a la calma y mantener relaciones saludables.

Metodología: practiva, aplicada, reflexiva, innovadora y relacional.

Los retos

  • Descubrirás qué conflictos son importantes para ti y cómo afrontarlos.

  • Tendrás sobre la mesa los cinco estilos diferentes para gestionar el conflicto.

  • Sabrás como controlar tu reactividad y poner freno a la de los demás. Es imprescindible detener la crispación.

  • Minimizarás los costes que tiene el conflicto en tu equipo o en tu empresa.

  • Aprenderás a gestionar los clonflictos estratégicamente para recuperar la calma.

¿Qué abordaremos?

  • El conflicto: una realidad poliédrica.

  • De evitar a colaborar: estilos para afrontarlo.

  • El ruido que acompaña al conflicto: las emociones.

  • Comunicación positiva: escuchar para comprender.

  • No por hablar más alto tenemos más argumentos.

  • La solución vendrá de la calma.

  • La búsqueda de alternativas: solo o con el otro.